A Ilha das Couves, no extremo norte de Ubatuba, é um refúgio natural protegido pela APAMLN, com duas praias (a “Menor” e a “Maior”) ligadas por trilha, mar calmo e cristalino ideal para mergulho e stand-up, rica vida marinha em seus costões rochosos, vegetação de Mata Atlântica, acesso só por barco (partindo de Picinguaba, Itaguá ou Almada) e visitação rigorosamente controlada (até 177 pessoas por turno para preservar o local).